Bist Du aus heiterem Himmel erschöpft, traurig, wütend oder fühlst Dich wie „innen hohl“? Oder hast Du manchmal das Gefühl, dass Deine eigene Rolle nicht die richtige ist, sei es im Job, in der Familie, in der Beziehung oder im Freundeskreis? Bist Du manchmal von jetzt auf gleich traurig und kannst nicht einordnen, warum das so ist?

Ursachen hierfür können in der eigenen Familiengeschichte liegen. Familienbiographisches Coaching begibt sich auf Spurensuche. Häufig stößt man auf ungelebte Trauer in vorhergehenden Generationen, Traumata, oder einschneidende Erlebnisse. Wie wir aus Forschungen der Epigenetik wissen, übertragen sich Traumata und Erlebnisse unserer Vorfahren auf die nachfolgenden Generationen weiter.

Aber auch frische Verlusterlebnisse wollen gewürdigt werden. Oft stehen die trauernden Menschen alleine da, wollen andere nicht belasten, fühlen sich aus der Bahn geworfen, wenn durch einen Verlust plötzlich alles anders ist. Hier kann eine wertschätzende und ressourcenstärkende Trauerbegleitung helfen, die Trauer als Aufgabe anzunehmen und sie positiv in das eigene Leben zu integrieren.

Begib dich auf eine transformative Reise zur Ergründung Deiner eigenen Geschichte und stärke deine Selbstwirksamkeit. Wir laden Dich herzlich ein, am Familienbiographischen Coaching und (Transgenerationalen) Trauerarbeit mit Anja Spohr teilzunehmen. Entdecke die Verbindung zwischen Deiner Familiengeschichte und Deiner Lebensfreude. Wir freuen uns auf Dich!